SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 syf 2 zależy ile będzie jej spozywał i czy będzie sie mieścił w zapotrzebowaniu 3 można jesć 4 danio nie zawiera dużo białka jak już jogurt tylko naturalny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2009-05-05 12:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymać sekcje?

    Post
    Sztuki Walki

    Czynnosci jest conajmniej kilka do wykonania: Pierwsza, to rzeczywiscie - musisz sprawdzic czy jest mozliwe jakiekolwiek dofinansowanie, oznacza to, ze musisz przejsc sie do lokalnych wladz - pewnie najlepiej samorzadowych, do komorek odpowiedzialnych za szeroka oswiate i wychowanie mlodziezy i porozmawiac - dobrze zebys znalaz sobie jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2005-09-24 06:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻEŃ-SZEŃ i TRIBULUS - a DHEA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mi się, że przed... Ginsenozydy działają na receptory steroidowe w układzie glutaminergicznym i gabaergicznym. Nie jest to więc działanie silnie pobudzające, jak np. kofy czy efki, ale raczej określane - jako psychotonizujące (wzmacniające psychicznie). Ginsenozydy z żeń-szenia koreańskiego nieco silniej pobudzają, zaś z amerykańskiego - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2010-02-17 16:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orientujecie się czy w dniu w którym była pobierana krew można normalnie iść na siłownię, brać odżywki etc?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2010-05-04 09:46:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No Xplode + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie nie nie, rozpiszę ci to: Dzień treningowy Rano lub w ciągu dnia - storm Przed treningiem NO booster Po treningu storm Dzień nietreningowy w ciągu dnia 5g kreatyny BTW dopiero zaczynasz cykl czy jesteś w trakcie? Bo jak mówisz, że duże ilości na ciebie działają można by pokombinować z fazą nasycenia

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2011-10-02 20:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta czy nie ?

    Post
    Trening w domu

    [...] mam siły rzucić , bo wiem że diete szlag by trafił i dobry miesiąc chodziłbym podminowany , papieros daje nam o tyle luksus że jedzenie wybiera mózg a nie nasz organizm czy żołądek można nic nie jeść i nie czuje się głodu tylko osłabienie . Nie mniej cena za ten luksus jest ogromna rak płuca i tym podobne choroby z których rzadko kiedy uda [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2009-10-08 10:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie wątroby??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie obrazam sie za takie powiedzenia, zwlaszcza kogos z rocznika 86 Jestem ciekawy czy poszedlbys do lekarza (nawet POZ) pytac go jak mozna zabezpieczyc watrobe przed sterydami. A gdyby on ci odpowiezdial, ze "cos jest z toba nie tak, chlopcze" i dal ci skierowanie do poradni psychiatrycznej, to tez bys go wyzwal? Szkoda gadac...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2002-05-20 10:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie/masa - na konkretnym przypadku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od początku żadna masa z rzezba nie wchodzi w gre j/w żadna kondycja z masa nie wchodzi w grę w twoim wypadku bo to dodatkowy wydatek energetyczny i tym samym potrzeba dostarczenia więcej kalorii Chcesz trenować okresowo ? czy to początek czegoś sensowniejszego ? wypełnij pełną ankietę w dziale i wtedy ewentualnie będzie można myśleć .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2012-04-25 10:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kaloriami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Osobiście uciął bym węgle do 400g a w ich miejsce dał tłuszcze pochodzenia zwierzęcego pamiętając, że 1g tłuszczy to 9kcal a gram wegli 4 kcal czyli jakieś 60 gram tłuszczy - po 15 do posiłku. Nie chodzi mi konkretnie o cukrzycę ale z taką ilością węgli można nabawić się np. insulino odporności po dłuższym czasie i spada odpowiedź organizmu na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2016-06-03 21:15:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No nie wiem czy tak MC można zaliczyć do nóg, owszem nogi też pracują ale tylko w pewnym stopniu, tak samo jak przy przysiadach pośrednio pracują prostowniki. No chyba ze chodzi o MC na prostych nogach, co jest pod dwugłowe ud. Jak wspomniałem obecnie nie przepadam za MC ale nogi lubię skatować łącznie z przysiadami ;-) Co do twoich zawrotów to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2012-02-27 21:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o odpowiedz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2007-04-03 20:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowanie masy mięśnowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzięki TomQ-MAG :) . jeżeli Ci tak bardzo na tym zależy to wrzucę ją wieczorem jak wrócę do domu , bo na laptopie tego nie mam . może zechciałbyś mi pomóc i odpowiedzieć na moje pytanie ? :) czy ww suple można ze sobą połącyć i jak dawkować .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2013-02-21 14:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taka dieta jest OK?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy to siemie można kupić w zwykłym spozywczaku?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2006-07-11 10:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie cz w grę wchodzi siłownia czy nie. Jeśli tak to kombinowałbym ćwiczenia na wyciągu i np uginał przedramiona nie trzymając drążka tylko przy pomocy takich pasków które można zacisnąć poniżej nadgarstków, jak wpiszesz przywodzenie na wyciągu w google grafice to zrozumiesz o jaki pasek mi chodzi, Myśle że na najszerszy też byś coś wymyślił np [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2016-09-20 11:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon + Trenbolon

    Post
    Doping

    [...] trena chcesz autorze bez tescia brac? Chyba nie masz zbytnio pojecia o dopingu, daj ankiete. Az sie boje zapytac o diete i ogolna wiedze i staz. Zapamietaj, tesc podstawa kazdego cyklu, z nandro/trenem szczegolnie. Bolda czy mete mozna bez tescia walnac, ale raczej nic innego, nawet do bolda tescia pasuje dac, tak ze tylko meta bez tescia;-).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2012-03-28 00:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfitura %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogę stwierdzić tylko jedno. Żelifixy i te inne dodatki są chyba tylko po to by nadać konfiturze jakąś tam konsystencję. Przygotuj wcześniej słoiki i nakrętki. Mają być czyste i suche (bardzo ważne). Wrzuć wypestkowane czereśnie do gara, gotuj na małym ogniu ciągle mieszając (bo się na bank przypalą jak nie będziesz mieszał). Jak dojdziesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2008-06-29 11:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki a powiedzcie mi czy z łokciem golfisty można trenować czekając na wizytę do lekarza???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2018-05-12 19:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć dwa tryby ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    "W MICIE pierwszym masz napisane - MC nie powinien być wykonywany przez osoby młode. :D" Nie wiem jak to opisać, ale roz**bałeś mnie tym tekstem. Czy Ty w ogóle przeczytałes chociaz w 1/4 ten artykuł? Dokładnie jest napisane "Osoba młoda nie powinna wykonywać MC". Zauważ jednak że jest to zacytowane. Czyli jest to wypowiedź [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2011-05-23 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rowerek stacjonarny?

    Post
    Trening w domu

    [...] okresie sprzedaz jest duzo wieksza niz w przypadku pozostalych dni kalendarzowych. najlepszym okresem na zakup sprzetu treningowego jest lipiec, sierpien, wtedy faktycznie mozna wyhaczyc jakies fajne promocje, czy uzywki kupic w dobrych cenach, bo mlodziez potrzebuje kase na zabawe, a nie na treningi w domu:-) wiec raczej bym sie nie wstrzymywal

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2020-12-10 23:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ząb

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tekst w drugim linku Czy rozchwiane zęby są skazane na usunięcie? Bardzo rzadko. W zależności od stopnia zaniku kości rozchwiane zęby po likwidacji stanu zapalnego można szynować, czyli wzmocnić sklejając ze sobą, albo przy współistnieniu braków zębowych wkomponować w strukturę planowanej pracy protetycznej: np. protezy nakładkowej albo mostu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7179 Data: 2004-11-14 10:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)